江蘇心理咨詢師該怎么學習?心理咨詢師通過率如何?
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一、急切的動機,足夠的動力
說到動機,大家肯定都有,否則不會來學習。但是我要說的是急切的動機,就是大家為什么"必須"來學習心理咨詢師?是目前從事的行業讓自己厭倦一定要換一個行業,還是想讓這個學習足夠幫助到自己的工作,或者是像我一樣有強烈的興趣愛好,動機越急切,學習動力就越足夠。
我們既然學習心理咨詢師,同樣也要把學習內容運用到自己身上。比如不想學習的時候要對自己說,你愿意學習就已經邁出第一步了,你已經很棒了,我們可以再多邁幾步試試,再比如根據系列位置效應,早晚記憶的效果是最好的,那就可以嘗試利用早晚的時間學習。
二、制定學習計劃
我們都知道作為成年人在工作生活之余再去學習,其實是有一定難度的,特別是剛開始的時候。所以我認為學習計劃要循序漸進,最開始學習的時間可以少一點,然后習慣了每天去學習之后再增加每天的學習時間,制定出自己真正能夠完成的學習計劃。
學習計劃制定好之后,一定要按計劃執行,輕易不要更改學習計劃。我的習慣是把學習計劃貼在房間內最明顯的地方,然后每天完成計劃后進行標注,比如打鉤或者直接劃掉。不要忽略這小小的儀式,這會讓你很有成就感,也更加有動力繼續學習下去。
三、找到適合自己的學習方式
每個人的學習方式都是不同的,而我只需要一支黃色熒光筆和一支黑色簽字筆。黃色熒光筆用來標記書中重點部分,而黑色簽字筆用來標記重點部分的關鍵詞。標記的過程就是記憶的過程。
四、回歸教材配合課程學習,然后發的復習題多做做來加強理解和記憶。
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